Bezár
2573_head.jpg
croppedimg_609447945.jpeg
croppedimg_1696375027.jpeg
2-Masszázs, BEMER érterápia, állapotfelmérés Szeged - Jó Keringés központ
croppedimg_2047398656.jpeg

Almás heringsaláta


Almás heringsaláta

Recept információ:


    Megnézte:
    Fő számára:
    Elkészítési idő:

4134
2 személyre
175 perc

Elkészítés:


A hagymát kockákra vágjuk. Az almákat meghámozzuk, magházukat kivágjuk, és a húsukat apró kockákra vágjuk. A répákat felkarikázzuk. A majonézt, a joghurtot, a tejfölt, a citrom levét és reszelt héját összekeverjük, majd sóval, borssal ízesítjük. A heringrõl a levet leöntjük. Salátástálban a répát, az almát és a hagymát óvatosan összekeverjük, a joghurtos szósszal leöntjük, és óvatosan megkeverjük. Tányérokra osztjuk, rárakjuk a heringeket, és turbolyával vagy kaporral díszítve, frissen tálaljuk. Rozskenyeret vagy barna kenyeret kínálunk hozzá.


Hozzávalók:


- 1 fej vöröshagyma
- 2 alma (golden)
- 2 fehérrépa (fõtt)
- 2 evõkanál majonéz
- 1 dl joghurt
- 3-4 evõkanál tejföl
- fél citrom
- 4 ecetes hering
- õrölt bors
- só

A díszítéshez
- turbolya



Még több recept








A cégünk adatokat nem tárol, harmadik félnek személyes adatokat nem ad át,
hírlevelet, DM levelet nem készít és nem fogad.





    Szolgáltatások

  1. Masszázs

    Diagnosztika

  1. Állapotfelmérés

  2. Terápiás módszerek

  3. BEMER terápia